Home Cook Together. Celebrate Life.

MoroccanAuthentic Cuisine

الكسكس بالشعير

Serves 8 Entree dairy-free, meat, couscous

الكسكس بالشعير

Belboula, or barley couscous, hails from the rugged Atlas Mountains, where barley flourishes when wheat is scarce. Traditionally, this hearty dish is prepared during times when the cost of wheat rises, making it a staple in the Moroccan diet. Its versatility and nutritional value make it a cherished choice for family meals, especially in the colder months when warmth and sustenance are paramount.

The nutty flavor of barley couscous pairs beautifully with a rich, aromatic broth loaded with chunks of lamb, turnips, and the earthy depth of smen. The dish offers a comforting blend of savory and aromatic spices like ginger and turmeric, creating a meal that is both filling and deeply satisfying.

Ingredients

  • ٥٠٠ غرامكسكس الشعير أو جريش الشعير
  • ١ كيلوغراملحم ضأن، قطع
  • ٢بصل
  • ٣لفت
  • ٣جزر
  • ٢كوسا
  • ١ ملعقة صغيرةزنجبيل
  • ١ ملعقة صغيرةكركم
  • ٢ ملعقة كبيرةسمن
  • ١ ١/٢ ملعقة صغيرةملح

Method

  1. ابدأ بتحضير مرق اللحم. ضع ١ كيلوغرام من قطع لحم الضأن في قدر كبير مع بصلتين مقشرتين ومقطعتين إلى أرباع. أضف ١ ملعقة صغيرة من الزنجبيل و١ ملعقة صغيرة من الكركم و١ ١/٢ ملعقة صغيرة من الملح. غطها بالماء حتى يغمر اللحم بالكامل. اتركه يغلي على نار عالية، ثم خفض الحرارة ليغلي ببطء. اتركه يغلي حتى يتطور المرق إلى رائحة غنية ويصبح اللحم طريًا ولكن لا يتفتت، مع إزالة أي رغوة ترتفع إلى السطح.
  2. بينما يغلي المرق، حضر كسكس الشعير. ضع ٥٠٠ غرام من كسكس الشعير في وعاء كبير. بلل يديك ورش القليل من الماء فوق الكسكس، وقلبه برفق بأصابعك لفصل الحبوب. انقل الكسكس إلى سلة البخار وضعها فوق قدر من الماء المغلي. غطها واتركها تبخر حتى تبدأ الحبوب في النعومة وتطلق رائحة جوزية.
  3. أزل الكسكس من البخار وأعده إلى الوعاء. أضف ٢ ملعقة كبيرة من السمن وقليل من الماء. قلب الكسكس مرة أخرى لخلط السمن وفصل الحبوب. أعده إلى البخار للتبخير الثاني، مع التأكد من أن الحبوب رقيقة ومشبعة برائحة السمن الغنية والزبدية.
  4. بعد التبخير الثاني، كرر العملية مرة أخرى: انقل الكسكس إلى الوعاء، رش بالماء، قلب لفصل الحبوب، وابخر للمرة الثالثة. يجب أن يكون الكسكس رقيقًا وطريًا، مع رائحة جوزية طفيفة، مما يشير إلى أنه جاهز.
  5. بينما يبخر الكسكس، حضر الخضروات. قشر وقطع ٣ لفت و٣ جزر إلى قطع كبيرة. أضفهم إلى مرق اللحم المغلي بعد الساعة الأولى. دعهم يطبخون حتى يبدأوا في النعومة، ثم أضف ٢ كوسا مقطعة إلى شرائح سميكة. استمر في الغلي حتى تصبح جميع الخضروات طرية ولكن لا تزال تحتفظ بشكلها، مما يعزز نكهة المرق.
  6. لتقديم الطبق، ضع الكسكس بالشعير الرقيق على طبق تقديم كبير. استخدم مغرفة لصب بعض من مرق اللحم الغني فوق الكسكس، مما يسمح له بالتشرب. رتب قطع اللحم الطرية والخضروات المطبوخة حول الكسكس. يجب أن يكون الطبق عطريًا، مع إعطاء السمن نكهة غنية وزبدية للكسكس والمرق يعزز الحلاوة الطبيعية للخضروات.
Cover of Authentic Moroccan Cuisine Preview the cookbookBrowse the dishes inside
From the cookbook

Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.