Home Cook Together. Celebrate Life.

MoroccanAuthentic Cuisine

تكتوكة

Serves 4 Ensalada vegan, gluten-free, vegetarian, Salads

تكتوكة

Taktouka hails from the northern regions of Morocco, offering a vibrant contrast to its southern cousin, zaalouk. This cooked salad is a staple during summer months, when the markets burst with fresh green peppers and tomatoes. It's a dish that graces the table at lunchtime, often served with warm khobz to scoop up its luscious texture.

The essence of Taktouka lies in its silky consistency, achieved by simmering green bell peppers and ripe tomatoes until they meld into a harmonious blend. The gentle warmth of cumin and the subtle bite of garlic infuse every bite, while a drizzle of olive oil ties it all together, creating a dish that's both comforting and refreshing.

Ingredients

  • 4فلفل أخضر
  • 4طماطم
  • 3فصوص ثوم
  • 1 ملعقة صغيرةكمون
  • 3 ملاعق كبيرةزيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرةملح

Method

  1. ابدأ بشوي 4 فلفل أخضر. ضعها مباشرة فوق لهب الغاز أو تحت الشواية، مع التقليب من حين لآخر، حتى يصبح الجلد أسودًا ومتفحمًا بالكامل. هذه الخطوة تضيف نكهة مدخنة للفلفل، وهو أمر أساسي لتكتوكة. بمجرد الشواء، ضع الفلفل في وعاء وغطه بصحن أو غلاف بلاستيكي ليتبخر لمدة 10 دقائق تقريبًا، مما يسهل تقشيره.
  2. بينما يتبخر الفلفل، حضر الطماطم. ابشر 4 طماطم باستخدام الثقوب الكبيرة لمبشرة الصندوق، وتخلص من القشور. هذه الطريقة تضمن قوامًا ناعمًا وتسمح للطماطم بالاندماج بسلاسة في الطبق.
  3. بمجرد أن يبرد الفلفل، قشر الجلد المتفحم باستخدام أصابعك. يجب أن ينزع بسهولة بعد التبخير. أزل البذور والسيقان، ثم قطع الفلفل إلى شرائح رفيعة. احتفظ بها لاستخدام لاحق.
  4. في مقلاة كبيرة، سخن 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف 3 فصوص ثوم مفرومة ناعماً وقلبها حتى تصبح عطرة وتبدأ في التحول إلى اللون الذهبي، حوالي 1 إلى 2 دقيقة. هذه الخطوة تضفي نكهة الثوم على الزيت، الذي سينتشر في الطبق بأكمله.
  5. أضف الطماطم المبشورة إلى المقلاة مع 1 ملعقة صغيرة من الكمون. قلب لدمج المكونات، واطبخ الخليط، مما يسمح له بالتكثف. ستعرف أنه جاهز عندما تتكثف الطماطم ويصبح الخليط بلون أحمر عميق وغني، والذي يجب أن يستغرق حوالي 10 دقائق.
  6. أضف شرائح الفلفل إلى خليط الطماطم في المقلاة. قلب جيدًا لدمج جميع المكونات. استمر في الطهي على نار متوسطة حتى يبدأ الزيت في الظهور على السطح، مما يشير إلى أن الرطوبة قد تبخرت وتكثفت النكهات. يجب أن يستغرق ذلك حوالي 5 إلى 7 دقائق.
  7. أخيرًا، تبّل التكتوكة بملعقة صغيرة من الملح، مع التحريك لضمان توزيعه بالتساوي. تذوق واضبط التوابل إذا لزم الأمر. قدمها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة، مما يسمح للنكهات بالاندماج في سلطة حريرية متماسكة.
Cover of Authentic Moroccan Cuisine Preview the cookbookBrowse the dishes inside
From the cookbook

Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.