Home Cook Together. Celebrate Life.

MoroccanAuthentic Cuisine

تفايه

Serves 6 Entree dairy-free, gluten-free, meat

تفايه

Tfaia hails from the rich culinary traditions of Morocco, with distinct versions found throughout the country. In Fes, eggs are sometimes woven into the dish, while other regions focus solely on the interplay between tender lamb and sweet onions. It's a dish that graces tables on special occasions, marking celebrations with its luxurious flavors.

Expect a harmony of textures and tastes, where the lamb melts into a backdrop of onions caramelized to a sweet jam, accented with the warmth of cinnamon and ginger. Hints of saffron and honey add depth, creating a fragrant, savory-sweet experience without the need for embellishment.

Ingredients

  • 1.4 كيلوغراملحم ضأن
  • 1.2 كيلوغرامبصل، مقطع شرائح
  • ملعقة صغيرةقرفة
  • ملعقة صغيرةزنجبيل
  • ملعقة صغيرةكركم
  • ملعقتان كبيرتانعسل — اختياري
  • رشةزعفران
  • 3 ملاعق كبيرةزيت زيتون
  • ملعقة ونصف صغيرةملح

Method

  1. في قدر ثقيل القاع أو طاجين، ضع قطع اللحم الضأن بوزن 1.4 كيلوغرام. أضف جزءًا صغيرًا من شرائح البصل، حوالي 200 غرام، إلى القدر. رش ملعقة صغيرة من القرفة، وملعقة صغيرة من الزنجبيل، وملعقة صغيرة من الكركم، وملعقة ونصف صغيرة من الملح. صب كمية كافية من الماء لتغطية اللحم. اترك الخليط يغلي برفق على نار متوسطة، غط القدر، واتركه يطهى لمدة ساعة تقريبًا. يجب أن يصبح اللحم طريًا ويبدأ في امتصاص التوابل، مع تقليل السائل قليلاً.
  2. بعد أن يغلي اللحم لمدة ساعة، أضف الكمية المتبقية من البصل المقطع بوزن 1 كيلوغرام إلى القدر. حركهم في اللحم والتوابل، مع التأكد من أن البصل مغطى جيدًا بالسائل الطهي. خفض الحرارة إلى منخفضة وغط القدر مرة أخرى. اترك البصل يطهى ببطء لمدة 40 دقيقة تقريبًا، مع التحريك من حين لآخر. يجب أن يتحلل البصل تدريجيًا ويذوب في صلصة سميكة تشبه المربى، ويتحول إلى لون بني ذهبي غني أثناء الطهي.
  3. بمجرد أن يصل البصل إلى القوام المطلوب، حرك في ملعقتين كبيرتين من العسل ورشة من الزعفران. سيضيف العسل حلاوة خفيفة تكمل التوابل المالحة، بينما يوفر الزعفران عمقًا عطريًا دافئًا. استمر في الطهي لبضع دقائق أخرى حتى يتم دمج العسل بالكامل ويطلق الزعفران لونه وعطره في الصلصة.
  4. تذوق الصلصة واضبط التوابل إذا لزم الأمر. إذا كنت تفضل طبقًا أكثر حلاوة قليلاً، يمكنك إضافة المزيد من العسل حسب الذوق. يجب أن تكون الصلصة سميكة ولامعة، تلتصق بقطع اللحم الطري. قدم التفايه ساخنة، إما مع خبز طازج للغموس أو مغموسة فوق سرير من الكسكس، مما يسمح للنغمات الغنية بالتغلغل في الحبوب.
Cover of Authentic Moroccan Cuisine Preview the cookbookBrowse the dishes inside
From the cookbook

Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.