Home Cook Together. Celebrate Life.

GreekAuthentic Cuisine

Πίτα με Σουσάμι

Serves 4 έως 6 Ψωμί vegetarian, Breads & Pastry

Πίτα με Σουσάμι

Pita me Susami finds its roots in the bustling bakeries scattered throughout Greece, where it's not uncommon to see locals popping in for a quick bite or bakers preparing batches for the afternoon rush. This homemade version reflects the casual, yet intentional approach of Greek family cooks—olive oil flows freely, salt is measured by instinct, and a squeeze of lemon is always on standby.

The resulting pita is a harmonious blend of a soft, chewy interior and a slightly crisp, sesame-studded crust. The olive oil lends a gentle fruitiness, while the sesame seeds add a nutty whisper. This bread stands alone in its simplicity, perfect as an accompaniment to a light meal or as a snack on its own.

Ingredients

  • 500 γρ.αλεύρι
  • 280 mlνερό
  • 1 κ.γ.μαγιά
  • 2 κ.σ.ελαιόλαδο
  • σουσάμιγια πασπάλισμα
  • κατά βούλησηλεπτό θαλασσινό αλάτι

Method

  1. Σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης, συνδυάστε 500 γρ. αλεύρι, 1 κ.γ. μαγιά και μια πρέζα λεπτό θαλασσινό αλάτι. Προσθέστε σταδιακά 280 ml νερό ενώ ανακατεύετε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι το μείγμα να σχηματίσει μια ακατέργαστη ζύμη. Προσθέστε 2 κ.σ. ελαιόλαδο και συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι η ζύμη να ενωθεί.
  2. Μεταφέρετε τη ζύμη σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια και ζυμώστε την για περίπου 8-10 λεπτά. Χρησιμοποιήστε την παλάμη σας για να σπρώξετε τη ζύμη μακριά σας και στη συνέχεια διπλώστε την πίσω στον εαυτό της. Επαναλάβετε αυτή την κίνηση μέχρι η ζύμη να γίνει λεία και ελαστική. Θα πρέπει να αναπηδά ελαφρώς όταν την πιέζετε με το δάχτυλο.
  3. Τοποθετήστε τη ζυμωμένη ζύμη σε ένα καθαρό, ελαφρώς λαδωμένο μπολ, γυρίζοντάς την για να καλυφθεί με λάδι. Καλύψτε το μπολ με ένα υγρό πανί ή πλαστική μεμβράνη και αφήστε το να φουσκώσει σε ένα ζεστό, χωρίς ρεύματα μέρος μέχρι να διπλασιαστεί σε μέγεθος. Αυτό θα πάρει περίπου 1-2 ώρες, ανάλογα με τη θερμοκρασία του δωματίου.
  4. Μόλις η ζύμη φουσκώσει, πιέστε την απαλά για να απελευθερώσετε τον αέρα. Χωρίστε τη ζύμη σε ίσα μέρη, περίπου στο μέγεθος ενός μικρού πορτοκαλιού. Σχηματίστε κάθε μέρος σε μπάλα και στη συνέχεια πιέστε το απαλά με τα χέρια σας σε δίσκο πάχους περίπου 1 εκ.
  5. Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 220°C και στρώστε ένα ταψί με χαρτί ψησίματος. Τοποθετήστε τους σχηματισμένους δίσκους ζύμης στο προετοιμασμένο ταψί, αφήνοντας χώρο μεταξύ τους. Βουρτσίστε τις κορυφές ελαφρά με νερό και πασπαλίστε γενναιόδωρα με σουσάμι.
  6. Ψήστε στο προθερμασμένο φούρνο για 10-15 λεπτά, ή μέχρι οι πίτες να είναι χρυσαφένιες και να έχουν φουσκώσει. Θα πρέπει να ακούγονται κούφιες όταν τις χτυπάτε από κάτω. Αφαιρέστε τις από το φούρνο και μεταφέρετε σε σχάρα για να κρυώσουν ελαφρώς.
  7. Αφήστε τις πίτες να κρυώσουν στη σχάρα για περίπου 10 λεπτά για να σταθεροποιηθεί η ψίχα. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι θα διατηρήσουν τη δομή τους και θα είναι εύκολο να κοπούν. Σερβίρετε ζεστές ή σε θερμοκρασία δωματίου με ελαιόλαδο, τυρί ή ελιές κατά βούληση.
Cover of Authentic Greek Cuisine
From the cookbook

Authentic Greek Cuisine

This recipe is from Authentic Greek Cuisine by Yassine Sbiti — the Greek volume in the ComidaTime International Cuisines series.