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ColombianAuthentic Cuisine

Salteado de Pollo Colombiano 2

Serves 4 a 6 Entree chicken, Poultry

Salteado de Pollo Colombiano 2

Colombian Chicken Sauté 2 is a dish steeped in the everyday rhythm of Colombian home cooking. It's a staple at family tables, where cooks measure salt by feel and embrace a generous hand with oil. This version captures the essence of how it's lovingly prepared in homes across Colombia, without pretension, yet with an unmistakable touch of familiarity that makes it a beloved fixture in weekly meals.

The dish balances tender chicken thighs with the mellow sweetness of onions and the vibrant crunch of peppers, all sautéed to perfection. Each bite is a celebration of simplicity, seasoned with fine sea salt and freshly cracked black pepper. It's a straightforward delight, inviting seconds and conversation around the table.

Ingredients

  • 700 gramosmuslos de pollo
  • 1cebolla
  • 2pimientos
  • 2 cucharadasaceite
  • al gustofina sal marina y pimienta negra

Method

  1. Comience secando 700 gramos de muslos de pollo con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad, lo que ayuda a lograr un buen dorado. Sazone el pollo generosamente con fina sal marina y pimienta negra, asegurándose de que cada pieza esté bien cubierta. Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que brille. Agregue los muslos de pollo a la sartén, con la piel hacia abajo si es aplicable, y cocine hasta que estén dorados por fuera, aproximadamente 5-7 minutos por lado. El pollo debe soltarse fácilmente de la sartén cuando esté listo para voltear.
  2. Mientras el pollo se dora, pele y pique finamente 1 cebolla. Corte 2 pimientos en tiras delgadas, eliminando las semillas y las costillas para un sabor más suave. Una vez que el pollo esté dorado, retírelo de la sartén y colóquelo en un plato.
  3. En la misma sartén, agregue la cebolla picada y los pimientos en rodajas al aceite restante y los jugos del pollo. Cocine a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén translúcidas y los pimientos estén tiernos, aproximadamente 5-8 minutos. Las verduras deben estar suaves y fragantes, con una ligera caramelización en los bordes.
  4. Regrese los muslos de pollo a la sartén, acomodándolos entre las verduras. Si hay algún jugo acumulado en el plato, viértalo de nuevo en la sartén para añadir sabor. Reduzca el fuego a bajo y cubra la sartén, permitiendo que el pollo se cocine y absorba los sabores, aproximadamente 10-15 minutos. El pollo está listo cuando ya no está rosado por dentro y los jugos salen claros al perforarlo con un cuchillo.
  5. Si la salsa parece demasiado líquida, destape la sartén y aumente ligeramente el fuego para permitir que se reduzca. Revuelva ocasionalmente y pruebe la salsa, ajustando el condimento con más sal y pimienta si es necesario. La salsa debe ser sabrosa y ligeramente espesa, cubriendo bien el pollo y las verduras.
  6. Termine el plato agregando hierbas frescas de su elección, como cilantro o perejil, para un toque de frescura. Incorpórelas a la salsa justo antes de servir para mantener su color y sabor vibrantes. Sirva el Salteado de Pollo Colombiano 2 caliente, con el pollo acomodado entre las aromáticas verduras, listo para ser compartido en la mesa.
Cover of Authentic Colombian Cuisine
From the cookbook

Authentic Colombian Cuisine

This recipe is from Authentic Colombian Cuisine by Yassine Sbiti — the Colombian volume in the ComidaTime International Cuisines series.

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