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ColombianAuthentic Cuisine

Sopa de Verduras Colombiana

Serves 4 a 6 Sopa vegetarian, Soups

Sopa de Verduras Colombiana

Colombian Vegetable Soup is a staple of home-cooked meals across the country, celebrated for its simplicity and nourishing qualities. This dish embodies the essence of Colombian culinary traditions, where meals are crafted with care and shared amongst family and friends. While it's enjoyed year-round, it often graces the table during cooler months, offering warmth and comfort.

The soup is a medley of fresh vegetables, simmered gently in a flavorful vegetable broth until each bite is tender and infused with aromatic notes of onion and black pepper. Olive oil adds a smooth richness, while sea salt enhances the natural taste of the ingredients. This is a dish that invites generous ladling and lively conversation, embodying the heart of Colombian home cooking.

Ingredients

  • 400 gramosverduras variadas — zanahoria apio papa
  • 1cebolla
  • 1.5 litroscaldo de verduras
  • 2 cucharadasaceite de oliva
  • al gustosal marina fina y pimienta negra

Method

  1. Comience picando finamente 1 cebolla. En una olla grande, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Agregue la cebolla picada a la olla, revolviendo ocasionalmente, y cocine hasta que se vuelva translúcida y fragante. Tenga cuidado de no dejar que se dore, ya que esto podría añadir un amargor no deseado a la sopa.
  2. Prepare 400 gramos de verduras variadas lavándolas y cortándolas en trozos del tamaño de un bocado. Las opciones comunes incluyen zanahorias, papas, judías verdes y maíz, pero siéntase libre de usar lo que esté disponible. Agregue estas verduras a la olla con las cebollas ablandadas, revolviendo para cubrirlas con la mezcla de aceite y cebolla.
  3. Vierta 1.5 litros de caldo de verduras, asegurándose de que las verduras estén completamente sumergidas. Aumente el fuego para llevar la mezcla a un hervor suave. Una vez que hierva, reduzca el fuego a bajo y cubra la olla, permitiendo que la sopa hierva a fuego lento.
  4. Deje que la sopa hierva a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas. Puede verificar esto perforando una papa o zanahoria con un tenedor; debe deslizarse fácilmente sin resistencia. El caldo habrá adquirido un aroma rico y una consistencia ligeramente más espesa por las verduras.
  5. Sazone la sopa con sal marina fina y pimienta negra al gusto. Revuelva bien y pruebe nuevamente, ajustando el condimento si es necesario. Para un toque final, rocíe una pequeña cantidad de aceite de oliva sobre la sopa antes de servir para realzar el sabor y añadir una textura sedosa.
Cover of Authentic Colombian Cuisine
From the cookbook

Authentic Colombian Cuisine

This recipe is from Authentic Colombian Cuisine by Yassine Sbiti — the Colombian volume in the ComidaTime International Cuisines series.

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