Home Cook Together. Celebrate Life.

MoroccanAuthentic Cuisine

טאג'ין דג עם חרמולה

Serves 4 Entree dairy-free, gluten-free, seafood, Fish, tagine

טאג'ין דג עם חרמולה

Chermoula Fish Tagine finds its roots along Morocco's coastal regions, where the bounty of the sea meets the rich flavors of North African spices. Traditionally, this dish graces the table during family gatherings or festive occasions, showcasing the harmony between land and sea. The chermoula marinade, a cornerstone of Moroccan cuisine, infuses each element with depth and warmth.

As you savor this tagine, expect a symphony of tender fish and vibrant vegetables, each bite revealing layers of garlic, cumin, and paprika. The silky olive oil melds with the sharpness of lemon, creating a well-balanced dish that delights the senses. Enjoy it with a simple flatbread to soak up every flavorful drop.

Ingredients

  • 800 גרםסטייקים של דג לבן מוצק
  • 4 כפותחרמולה
  • 3עגבניות
  • 2פלפלים, פרוסים
  • 3תפוחי אדמה, פרוסים
  • 1בצל
  • חופןזיתים
  • 3 כפותשמן זית
  • 1 כפיתמלח

Method

  1. הניחו את 800 גרם של סטייקים של דג לבן מוצק בכלי שטוח. שפכו חצי מהחרמולה (2 כפות) על הדג, ודאו שכל חתיכה מצופה היטב. השתמשו בידיים כדי לעסות בעדינות את המרינדה לתוך הדג, ואז כסו ותנו לו להשרות במשך 20 דקות. זה מאפשר לטעמים לחדור לדג, ולהעצים את טעמו.
  2. בזמן שהדג משרה, הכינו את הירקות. פרסו את הבצל דק והניחו אותו בתחתית טאג'ין גדול או סיר כבד. סדרו את פרוסות תפוחי האדמה (3 תפוחי אדמה) מעל הבצל, ולאחר מכן את פרוסות העגבניות (3 עגבניות) ואת פרוסות הפלפלים (2 פלפלים).
  3. טפטפו את 2 כפות החרמולה הנותרות על הירקות השכבתיים. הוסיפו 3 כפות שמן זית ופזרו 1 כפית מלח באופן שווה מעל. שפכו כמות קטנה של מים, בערך רבע כוס, מסביב לקצוות הסיר כדי לעזור לאדות את הירקות.
  4. הניחו את הסיר על חום בינוני וכסו אותו במכסה. תנו לירקות להתבשל במשך כ-25 דקות. תדעו שהם מוכנים כאשר תפוחי האדמה רכים וניתנים לניקוב בקלות עם מזלג, והעגבניות התרככו ושחררו את המיצים שלהן.
  5. לאחר שהירקות מבושלים, הניחו בעדינות את סטייקי הדג המושרים על תערובת הירקות. פזרו חופן זיתים מעל הדג. כסו את הסיר שוב ותנו לו להתבשל למשך 10–12 דקות נוספות.
  6. בדקו את הדג אם הוא מוכן על ידי לחיצה עדינה עם מזלג; הוא צריך להתפורר בקלות ולהיות אטום לכל אורכו. הזיתים יתרככו, ויוסיפו ניגוד מלוח למנה. לאחר שהדג מבושל, הסירו את הטאג'ין מהחום והגישו מיד, נהנים מהתערובת הארומטית של חרמולה וירקות רכים.
Cover of Authentic Moroccan Cuisine Preview the cookbookBrowse the dishes inside
From the cookbook

Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.