Home Cook Together. Celebrate Life.

MoroccanAuthentic Cuisine

מרק עוף עם אטריות (שורבה דה פולה)

Serves 6 Sopa dairy-free, chicken, Soups

מרק עוף עם אטריות (שורבה דה פולה)

Chicken Vermicelli Soup, or Chorba de Poulet, is a comforting Moroccan dish that finds its way to the table when nourishment is needed most. Often prepared when someone is feeling under the weather, this clear soup serves as a gentle first course, setting the stage without overwhelming the senses. Its simplicity makes it a staple in Moroccan homes, especially during cooler months when warmth is welcomed.

In each spoonful, the subtle warmth of ginger and turmeric mingles with the sweetness of carrots, while the vermicelli offers a satisfying texture. Fresh parsley and cilantro bring a burst of vibrancy, complemented by a squeeze of lemon that lifts each flavor to the surface. This soup is a delicate balance of spice and herb, meant to soothe and rejuvenate.

Ingredients

  • 1 קילוגרםחתיכות עוף
  • 1בצל
  • 1 כפיתכורכום
  • 1 כפיתג'ינג'ר
  • 2גזרים
  • 80 גרםאטריות
  • 1 חופןפטרוזיליה וכוסברה, קצוצים
  • 1לימון
  • 1 חצי כפיתמלח

Method

  1. בסיר גדול, הניחו 1 קילוגרם של חתיכות עוף ו-1 בצל קצוץ גס. שפכו מספיק מים כדי לכסות את העוף לחלוטין, לוודא שהחתיכות שקועות. הביאו את הסיר לרתיחה עדינה על חום בינוני-גבוה. כאשר המים מתחממים, תבחינו בקצף עולה על פני השטח; הסירו אותו עם כף כדי לשמור על המרק צלול.
  2. כאשר המרק צלול, הוסיפו 1 כפית כורכום, 1 כפית ג'ינג'ר, 2 גזרים קלופים ופרוסים, ו-1 חצי כפית מלח. ערבבו בעדינות כדי לשלב את התבלינים ולחלק אותם באופן שווה. הפחיתו את החום לנמוך, ואפשרו למרק להתבשל. תדעו שהוא מוכן לשלב הבא כאשר העוף רך והמרק ריחני עם התבלינים, כ-35 דקות.
  3. הרימו בזהירות את חתיכות העוף מהסיר והניחו אותן על קרש חיתוך. אפשרו להן להתקרר מעט עד שיהיה נוח לטפל בהן. קרעו את הבשר בעזרת שני מזלגות או אצבעותיכם, והשליכו כל עצם ועור. החזירו את העוף הקרוע לסיר, ערבבו לשלב אותו חזרה במרק.
  4. הוסיפו 80 גרם אטריות לסיר. ערבבו בעדינות כדי לוודא שהאטריות שקועות במרק. בשלו כ-8 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהאטריות רכות וספגו חלק מהמרק הטעים.
  5. סיימו את המרק על ידי הוספת חופן פטרוזיליה וכוסברה קצוצים. סחטו את מיץ של 1 לימון לתוך הסיר, ערבבו לשלב. טעמו את המרק והתאימו את התיבול אם יש צורך. הגישו חם, נהנים מהטעמים הבהירים והעשביים ומהחום המנחם של המרק.
Cover of Authentic Moroccan Cuisine Preview the cookbookBrowse the dishes inside
From the cookbook

Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.