Home Cook Together. Celebrate Life.

MoroccanAuthentic Cuisine

סרדינים ממולאים

Serves 4 Entrante dairy-free, seafood, Appetizers

סרדינים ממולאים

Hailing from the coastal town of Essaouira, stuffed sardines are a beloved street food, celebrated for their simplicity and vibrant flavors. Typically enjoyed as a snack or light meal, these sardines reflect the region's reliance on the bounty of the Atlantic. The dish captures the essence of casual dining, often shared among friends by the seaside, where the fresh catch is brought in daily.

Each bite of these stuffed sardines offers a delightful contrast: the crispy exterior gives way to tender fish, with the chermoula providing a burst of herbaceous zest. They are best savored with a squeeze of lemon, adding a tangy brightness that complements the rich, savory flavors. This is Essaouira on a plate—simple, fresh, and utterly satisfying.

Ingredients

  • 12סרדינים טריים, פתוחים
  • 4 כפותכמולה
  • חצי כוסקמח, לפיזור — אופציונלי
  • לטיגוןשמן
  • 1לימון, חתוך לפלחים
  • 1 כפיתמלח

Method

  1. פרסו את 12 הסרדינים הפתוחים על משטח נקי, צד העור כלפי מטה. מרחו כפית אחת של כמולה באופן שווה על בשרם של 6 סרדינים, וודאו שכל אחד מצופה היטב במרינדה התוססת. הכמולה צריכה להיות עבה מספיק כדי להידבק לדג, ולהחדיר אותו בטעמים החזקים שלה.
  2. הניחו את 6 הסרדינים הנותרים על אלו המצופים בכמולה, צד העור כלפי מעלה, ליצירת סנדוויץ'. לחצו בעדינות כדי לוודא שהם מחזיקים את צורתם. שלב זה נועל את המרינדה ומאפשר לטעמים להתמזג במהלך הבישול.
  3. פזרו כפית אחת של מלח באופן שווה על שני צידי סנדוויצ'י הסרדינים. זה יחזק את הטעמים הטבעיים של הדג והכמולה.
  4. שפכו מספיק שמן לטיגון לתוך מחבת גדולה כדי לכסות את התחתית וחממו אותו על חום בינוני-גבוה. השמן מוכן כאשר קמצוץ קטן של קמח מבעבע במגע.
  5. פזרו קלות קמח על כל סנדוויץ' סרדינים, ונערו את העודף. הניחו בזהירות בשמן החם, וודאו שהם לא צפופים מדי. טגנו במשך 2 עד 3 דקות מצד אחד עד שהעור זהוב ופריך.
  6. בעזרת מרית, הפכו בעדינות כל סנדוויץ' סרדינים. בשלו עוד 2 עד 3 דקות מהצד השני. הסרדינים מוכנים כאשר הבשר אטום והעור פריך וזהוב.
  7. הסירו את הסרדינים מהמחבת והניחו על צלחת מרופדת בנייר סופג כדי לספוג את עודף השמן. שלב זה שומר עליהם פריכים.
  8. הגישו את הסרדינים הממולאים מיד עם פלחי לימון בצד. החמיצות של הלימון תבהיר את המנה, ותשלים את הטעמים העשירים של הסרדינים והכמולה.
Cover of Authentic Moroccan Cuisine Preview the cookbookBrowse the dishes inside
From the cookbook

Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.