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ItalianAuthentic Cuisine

Panzanella Toscana

Serves 4 a 6 Insalata vegetarian, Salads

Panzanella Toscana

Panzanella Toscana is a classic Tuscan salad that embraces the philosophy of using every ingredient wisely, reflecting the region’s peasant roots. Traditionally enjoyed during the warm months when tomatoes are at their peak, this dish embodies the simplicity and frugality of Tuscan cooking. It’s a staple on the Italian summer table, often shared with family and friends in the open air.

The magic of Panzanella lies in its balance of textures and flavors—juicy ripe tomatoes soaking into chunks of day-old bread, the crisp bite of cucumber, and the sharpness of red onion. Generous splashes of olive oil and red wine vinegar bring everything together, while fresh basil leaves add a fragrant finish. Serve it casually, allowing the ingredients to mingle and speak for themselves.

Ingredients

  • 300 grammipane raffermo — ammollato e strizzato
  • 600 grammipomodori maturi — a cubetti
  • 1cipolla rossa — affettata sottile
  • 1cetriolo — a cubetti
  • 4 cucchiaiolio extravergine d'oliva
  • 2 cucchiaiaceto di vino rosso
  • 1 manciatafoglie di basilico
  • a piaceresale marino grosso

Method

  1. Inizia tagliando i 300 grammi di pane raffermo a cubetti. Distribuisci i cubetti su una teglia e lasciali a temperatura ambiente per circa un'ora per farli asciugare ulteriormente. Questo passaggio assicura che il pane assorba il condimento senza diventare troppo molle.
  2. Mentre il pane si asciuga, prepara le verdure. Taglia i 600 grammi di pomodori maturi a pezzi piccoli e uniformi, permettendo ai loro succhi di raccogliersi nella ciotola. Sbuccia e affetta sottilmente la cipolla rossa, poi immergi le fette in acqua fredda per 10 minuti per attenuarne l'acidità. Sbuccia il cetriolo, taglialo per il lungo, rimuovi i semi con un cucchiaio e taglialo a mezzaluna.
  3. In una piccola ciotola, sbatti insieme 4 cucchiai di olio extravergine d'oliva, 2 cucchiai di aceto di vino rosso e un pizzico di sale marino grosso. Sbatti fino a quando la miscela è emulsionata e aderisce al dorso di un cucchiaio. Assaggia e aggiusta il sale se necessario, puntando a un sapore equilibrato e acidulo.
  4. In una grande ciotola, unisci i pomodori preparati, le cipolle scolate e le fette di cetriolo. Aggiungi i cubetti di pane asciutti nella ciotola. Versa il condimento uniformemente sulla miscela.
  5. Mescola delicatamente gli ingredienti usando le mani o un grande cucchiaio, assicurandoti che il pane assorba i succhi di pomodoro e il condimento. Fai attenzione a non rompere i cubetti di pane o schiacciare le verdure.
  6. Lascia riposare l'insalata a temperatura ambiente per circa 30 minuti, permettendo ai sapori di amalgamarsi e al pane di ammorbidirsi leggermente. Il pane dovrebbe essere tenero ma mantenere la sua forma.
  7. Poco prima di servire, strappa una manciata di foglie di basilico e spargile sull'insalata. Termina con un'ulteriore spruzzata di olio d'oliva per arricchire. Servi la Panzanella Toscana a temperatura ambiente, permettendo ai sapori freschi di risaltare.
Cover of Authentic Italian Cuisine
From the cookbook

Authentic Italian Cuisine

This recipe is from Authentic Italian Cuisine by Yassine Sbiti — the Italian volume in the ComidaTime International Cuisines series.