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ArgentineAuthentic Cuisine

Sopa de Zapallo

Serves 4 Sopa vegetarian, Soups

Sopa de Zapallo

On the chilly evenings of Mendoza and Buenos Aires, Sopa de Zapallo brings warmth and comfort to the dinner table. This simple yet hearty dish transforms humble winter squash into a velvety soup, simmered gently with onion and a bay leaf. Traditionally enjoyed as a supper staple, it is often accompanied by slices of toasted bread, perfect for dipping and savoring each spoonful.

The soup’s creamy texture and rich, buttery notes are balanced by the subtle aroma of bay leaf, creating a soothing and satisfying experience. A touch of cream adds an indulgent finish, enhancing the natural sweetness of the squash. Serve it hot, with the crunch of toasted bread complementing the smoothness of the soup, for a quintessentially comforting Argentine meal.

Ingredients

  • 800 gramoszapallo de invierno, en cubos
  • 1cebolla, picada
  • 2 cucharadasmantequilla o aceite
  • 1hoja de laurel
  • 700 mililitroscaldo o agua
  • al gustosal y pimienta
  • crema — opcional

Method

  1. En una olla grande, derrita 2 cucharadas de mantequilla o caliente el aceite a fuego medio. Agregue la cebolla picada y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla esté translúcida y suave, aproximadamente 5 minutos. Esto ayudará a liberar la dulzura de la cebolla, lo que realzará el sabor de la sopa.
  2. Agregue los 800 gramos de zapallo de invierno en cubos a la olla, junto con 1 hoja de laurel. Vierta 700 mililitros de caldo o agua. Revuelva todo junto, asegurándose de que el zapallo esté sumergido en el líquido, lo que ayudará a que se cocine de manera uniforme.
  3. Lleve la mezcla a un hervor suave. Permita que se cocine durante unos 25 minutos, o hasta que el zapallo esté muy tierno y comience a desmoronarse al presionarlo con una cuchara. Esto indica que el zapallo está completamente cocido y listo para ser licuado.
  4. Retire cuidadosamente la hoja de laurel de la olla y deséchela. Usando una batidora de inmersión, licúe la sopa directamente en la olla hasta que esté suave y aterciopelada. Si no tiene una batidora de inmersión, transfiera la sopa en tandas a una licuadora de mostrador, luego devuélvala a la olla.
  5. Si la sopa está demasiado espesa, agregue un poco más del líquido de cocción para alcanzar la consistencia deseada. Sazone la sopa con sal y pimienta al gusto, ajustando según sea necesario para equilibrar los sabores.
  6. Si lo desea, termine la sopa revolviendo una cucharada de crema justo antes de servir. Esto añadirá una textura rica y sedosa a la sopa, haciéndola aún más reconfortante. Sirva caliente con pan crujiente para una comida completa.
Cover of Authentic Argentine Cuisine
From the cookbook

Authentic Argentine Cuisine

This recipe is from Authentic Argentine Cuisine by Yassine Sbiti — the Argentine volume in the ComidaTime International Cuisines series.