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MoroccanAuthentic Cuisine

Soupe au Potiron

Serves ארבע Soup vegetarian, Soups

Soupe au Potiron

La Soupe au Potiron orne les tables marocaines lorsque les jours raccourcissent et que l'air devient frais. Ce plat réconfortant accompagne la transition vers les mois plus frais, offrant chaleur et une pointe d'épices. C'est un favori pour les soirées où la famille se réunit pour partager des histoires autour de bols fumants qui reflètent les couleurs de la saison.

Cette soupe se déploie avec la douce chaleur du gingembre et la subtile douceur de la cannelle, vous invitant à une danse de saveurs à la fois terreuse et apaisante. Finie avec un filet d'huile d'olive plutôt que de la crème épaisse, elle conserve une légèreté qui permet à la douceur naturelle du potiron de briller. Les amandes grillées ajoutent un croquant délicieux, garantissant que chaque cuillerée est aussi satisfaisante que savoureuse.

Ingredients

  • 1 kilogrammede potiron ou de butternut, en cubes
  • 1oignon
  • 1 c. à caféde gingembre
  • 1/2 c. à caféde cannelle
  • 2 c. à souped'huile d'olive
  • 1 c. à caféde sel
  • 1/4 tassed'amandes grillées, pour garnir — facultatif

Method

  1. Commencez par éplucher et hacher finement 1 oignon. Dans une grande marmite, chauffez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché dans la marmite et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et tendre, libérant un doux arôme.
  2. Pendant que l'oignon cuit, préparez 1 kilogramme de potiron ou de courge butternut en l'épluchant, en retirant les graines et en le coupant en cubes. Une fois l'oignon tendre, ajoutez le potiron en cubes dans la marmite avec 1 cuillère à café de gingembre et 1/2 cuillère à café de cannelle. Remuez le mélange pour enrober uniformément le potiron avec les épices.
  3. Versez suffisamment d'eau dans la marmite pour juste couvrir les cubes de potiron. Augmentez le feu pour amener le mélange à un léger frémissement. Une fois frémissant, réduisez le feu pour maintenir un léger frémissement et faites cuire jusqu'à ce que le potiron soit tendre. Vous saurez qu'il est prêt lorsqu'une fourchette perce facilement les cubes de potiron et qu'ils commencent à se défaire.
  4. Retirez la marmite du feu et laissez refroidir légèrement. À l'aide d'un mixeur plongeant, mixez la soupe jusqu'à ce qu'elle soit lisse et crémeuse. Si vous n'avez pas de mixeur plongeant, transférez soigneusement la soupe par lots dans un blender, mixez jusqu'à ce qu'elle soit lisse, puis remettez-la dans la marmite.
  5. Goûtez la soupe et ajoutez 1 cuillère à café de sel, en ajustant selon votre préférence. Réchauffez doucement la soupe si nécessaire, en remuant de temps en temps pour s'assurer qu'elle est uniformément chaude.
  6. Pour servir, versez la soupe dans des bols. Arrosez chaque portion d'un peu d'huile d'olive pour rehausser la saveur et ajouter une finition soyeuse. Garnissez de 1/4 tasse d'amandes grillées, offrant un croquant délicieux et un contraste de noisette à la soupe onctueuse.
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Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.