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MoroccanAuthentic Cuisine

Té de Menta

Serves 6 Bebida vegan, gluten-free, vegetarian, Beverages

Té de Menta

Mint tea, or "atay b'naanaa," is a cornerstone of Moroccan hospitality, marking moments of welcome, negotiation, and repose. This ubiquitous beverage is crafted with gunpowder green tea, fresh spearmint, and sugar, creating a drink that both refreshes and revives. Whether shared in the bustle of a marketplace or the quiet of a home, it invites conversation and connection with every pour.

The flavor journey of mint tea is as layered as its tradition: from the first bitter sip to the final sweet note. The tea is poured from a height to produce a frothy crown, a gesture that is as much about aeration as it is about the elegance of serving. Enjoying three glasses is customary, each representing a unique taste experience that accompanies the rhythm of Moroccan life.

Ingredients

  • 1 cucharadaté verde gunpowder chino
  • 1 manojo grandementa fresca
  • 3–5 cucharadasazúcar — al gusto
  • 1 litro (4 tazas)agua hirviendo

Method

  1. Comience colocando 1 cucharada de té verde gunpowder chino en una tetera resistente al calor. Lleve su hervidor a ebullición y vierta un pequeño chorro de agua hirviendo sobre las hojas de té. Agite suavemente la tetera para enjuagar las hojas, luego deseche con cuidado esta agua de enjuague. Este paso elimina cualquier impureza y prepara las hojas para la infusión.
  2. Ahora, agregue 1 litro (4 tazas) de agua hirviendo a la tetera con las hojas de té enjuagadas. Coloque la tetera a fuego lento y deje que el té se infusione durante 2–3 minutos. Este calor suave ayuda a que las hojas de té se desplieguen y liberen su sabor sin volverse amargas.
  3. Mientras el té se infunde, tome un manojo grande de menta fresca y lávelo bien bajo agua fría corriente. Sacuda suavemente el exceso de agua y agregue la menta directamente a la tetera. La menta debe llenar la tetera, liberando su aroma al marchitarse en el agua caliente.
  4. Agregue de 3 a 5 cucharadas de azúcar a la tetera, ajustando la cantidad a su preferencia de sabor. Revuelva suavemente para ayudar a que el azúcar se disuelva completamente. El azúcar equilibra la astringencia del té y realza la frescura de la menta.
  5. Para mezclar bien el té, vierta el líquido en un vaso y luego de regreso a la tetera. Repita este proceso un par de veces. Esto airea el té, mezclando los sabores uniformemente y creando una ligera espuma.
  6. Finalmente, sirva el té en vasos pequeños. Vierta desde una altura para crear una capa espumosa, una firma del té de menta marroquí. El té debe tener un color ámbar vibrante, con un fuerte aroma a menta. Disfrute del té mientras está caliente, ya que los sabores son más pronunciados cuando está recién preparado.
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Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.