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MoroccanAuthentic Cuisine

Rfissa au poulet

Serves 8 Entree chicken, Poultry

Rfissa au poulet

La Rfissa, un plat marocain prisé, se concentre autour de msemen ou trid déchiré, imbibé dans un bouillon parfumé de lentilles et de poulet infusé au fenugrec. Traditionnellement préparée pour une nouvelle mère, elle incarne la chaleur et le soin de la cuisine maison, offrant une nutrition pendant la convalescence. Sa présence réconfortante s'étend également à quiconque a besoin d'un repas apaisant, en faisant un incontournable des moments de soin et de guérison.

Le plat vous enveloppe de ses couches aromatiques, alors que le riche bouillon se mêle aux lentilles terreuses et à l'amertume subtile du fenugrec. Le ras el hanout et le curcuma ajoutent de la profondeur, tandis que le smen enrichit le profil de saveur. Chaque bouchée est une étreinte tendre, laissant une sensation de chaleur qui persiste bien après la fin du repas.

Ingredients

  • 1,5 kilogrammespoulet
  • 200 grammeslentilles
  • 2 cuillères à soupegraines de fenugrec, trempées
  • 2oignons
  • 1 cuillère à caféras el hanout
  • 1 cuillère à cafécurcuma
  • 8feuilles de msemen ou trid
  • 2 cuillères à soupesmen
  • 1 1/2 cuillère à cafésel
  • 1 poignéecoriandre, hachée

Method

  1. Dans une grande marmite à fond épais, placez le poulet de 1,5 kilogrammes et couvrez-le d'eau jusqu'à ce qu'il soit juste submergé. Ajoutez les 2 oignons, finement hachés, ainsi que 1 cuillère à café de ras el hanout, 1 cuillère à café de curcuma et 1 1/2 cuillère à café de sel. Portez la marmite à ébullition à feu vif, puis réduisez à un doux frémissement. Écumez toute mousse qui monte à la surface pour garder le bouillon clair.
  2. Ajoutez les 200 grammes de lentilles et les 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec trempées dans la marmite. Remuez doucement pour combiner, en veillant à ce que les lentilles soient immergées dans le bouillon. Couvrez la marmite et laissez mijoter à feu doux. Faites cuire jusqu'à ce que le poulet soit tendre et commence à se défaire, et que les lentilles soient tendres, ce qui devrait être indiqué par la viande de poulet se détachant facilement de l'os.
  3. Pendant que le poulet cuit, préparez les feuilles de msemen ou trid. Déchirez les 8 feuilles de msemen ou trid en grands morceaux de la taille d'une bouchée et étalez-les uniformément dans un large plat de service. Cela leur permettra d'absorber le bouillon uniformément plus tard.
  4. Une fois le poulet cuit, retirez-le de la marmite et mettez-le de côté sur une assiette. Vérifiez la consistance du bouillon; il doit être riche et savoureux. S'il semble trop liquide, laissez-le mijoter à découvert quelques minutes de plus pour réduire légèrement.
  5. Ajoutez 2 cuillères à soupe de smen au bouillon et remuez jusqu'à ce qu'il fonde complètement, infusant le bouillon de sa saveur riche et beurrée. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire, en ajoutant plus de sel si besoin.
  6. Remettez le poulet dans la marmite pour le réchauffer brièvement, puis versez le bouillon chaud et les lentilles sur le msemen déchiré dans le plat de service. Assurez-vous que les morceaux de pain sont bien imbibés du bouillon, car ils doivent absorber les saveurs et devenir tendres mais pas détrempés.
  7. Disposez les morceaux de poulet sur le msemen imbibé. Saupoudrez une poignée de coriandre hachée sur le plat pour une finition fraîche et aromatique. Servez immédiatement, en veillant à ce que chaque portion comprenne une généreuse quantité de poulet, de lentilles et de msemen imbibé.
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Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.