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MoroccanAuthentic Cuisine

Salade de Chou (Slada Melfof)

Serves 4 Salad vegetarian, Salads

Salade de Chou (Slada Melfof)

Slada Melfof, un incontournable des mezzés marocains, apporte une fraîcheur vibrante à la table. Souvent présentée aux côtés de poisson frit et de maakouda, cette salade de chou est une présence régulière lors des rassemblements décontractés et des repas en famille. Sa polyvalence en fait un ajout facile aux occasions modestes comme festives, offrant un contraste croquant aux plats plus riches.

La salade est une symphonie de textures et de saveurs, où le croquant du chou râpé rencontre la terreur du cumin et la chaleur du paprika. Une touche de vinaigre et d'huile d'olive ajoute une luminosité acidulée, tandis que le persil frais offre une pointe de fraîcheur herbacée. Chaque bouchée est un rafraîchissant nettoyeur de palais, parfait pour compléter les composants plus copieux d'un festin marocain.

Ingredients

  • 1/2chou blanc, râpé
  • 2carottes, râpées
  • 1 c. à cafécumin
  • 1 c. à cafépaprika
  • 3 c. à soupehuile d'olive
  • 2 c. à soupevinaigre
  • 1 poignéepersil, haché
  • 3/4 c. à cafésel

Method

  1. Commencez par placer le 1/2 chou blanc râpé dans un grand saladier. Saupoudrez 3/4 c. à café de sel uniformément sur le chou. Laissez reposer 10 minutes pour extraire l'excès d'humidité, ce qui ramollira légèrement le chou et rehaussera sa saveur.
  2. Après que le chou a reposé, prenez une poignée et pressez-la doucement au-dessus de l'évier pour retirer l'excès de liquide. Cette étape est facultative mais recommandée si vous préférez un goût plus doux. Transférez le chou pressé dans le saladier.
  3. Ajoutez les 2 carottes râpées dans le saladier avec le chou. Les carottes ajouteront un croquant sucré qui complète le chou.
  4. Dans un petit bol, mélangez 3 c. à soupe d'huile d'olive et 2 c. à soupe de vinaigre. Incorporez 1 c. à café de cumin et 1 c. à café de paprika jusqu'à ce que les épices soient bien mélangées au liquide. Ce mélange formera la vinaigrette qui donne à la salade sa saveur marocaine distinctive.
  5. Versez la vinaigrette sur le mélange de chou et de carottes. Utilisez des mains propres ou des pinces à salade pour tout mélanger jusqu'à ce que les légumes soient uniformément enrobés de vinaigrette.
  6. Enfin, ajoutez une poignée de persil haché à la salade. Mélangez à nouveau pour répartir le persil dans tout le plat, ajoutant une note herbacée fraîche.
  7. Servez la salade le jour même pour une texture et une saveur optimales. Le chou doit conserver un croquant satisfaisant, et les saveurs seront vives et bien équilibrées, en faisant un accompagnement parfait pour le poisson frit ou le maakouda.
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Authentic Moroccan Cuisine

This recipe is from Authentic Moroccan Cuisine by Yassine Sbiti — the Moroccan volume in the ComidaTime International Cuisines series.