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Ensalada de Atún a la Mexicana

Serves 4 a 6 Ensalada seafood, Salads

Ensalada de Atún a la Mexicana

Ensalada de Atún a la Mexicana is a staple in coastal Mexican homes, where its fresh and vibrant flavors make it a beloved dish for family gatherings. This salad combines tuna in oil with ripe roma tomatoes, crisp white onion, and tangy jalapeños en escabeche, offering a refreshing taste of the sea.

The addition of fresh cilantro, creamy avocado, and a hint of lime juice brings brightness, while mayonnaise binds everything together, creating a satisfying texture. Served on crunchy tostadas, this salad is a perfect balance of creamy, tangy, and spicy, capturing the essence of everyday Mexican cooking.

Ingredients

  • 3 latas (500 gramos)atún en aceite — escurrido y desmenuzado
  • 3tomates roma — picados
  • 1/2cebolla blanca — finamente picada
  • 2jalapeños en escabeche — picados, con un poco de su vinagre
  • 1 puñadocilantro fresco — picado
  • 4 cucharadasmayonesa
  • 2 cucharadasjugo de lima
  • 1aguacate — en rodajas, para terminar
  • 12tostadas — para servir
  • 1 cucharaditasal fina

Method

  1. Comience preparando las verduras. Pique los 3 tomates roma en trozos pequeños y uniformes, del tamaño de un guisante, para asegurar una textura uniforme en cada bocado. Pique finamente 1/2 cebolla blanca y reserve. Corte los 2 jalapeños en escabeche en rodajas finas, quitando las semillas si prefiere menos picante.
  2. Coloque los tomates picados en un colador sobre un tazón. Espolvoree con 1 cucharadita de sal fina y mezcle suavemente. Déjelos reposar durante unos 5 minutos para eliminar el exceso de humedad, lo que evitará que la ensalada se vuelva aguada. Luego, agítelos suavemente para eliminar cualquier líquido restante.
  3. En un tazón pequeño, mezcle 2 cucharadas de jugo de lima con 4 cucharadas de mayonesa hasta obtener una mezcla homogénea. El jugo de lima cortará la riqueza de la mayonesa, creando un aderezo brillante y ácido. Reserve para su uso posterior.
  4. Abra las 3 latas de atún en aceite y escúrralas bien. Coloque el atún en un tazón grande, desmenuzándolo suavemente con un tenedor para romper los trozos grandes. Esto ayudará a que el aderezo cubra el atún de manera uniforme.
  5. Agregue los tomates escurridos, la cebolla picada y los jalapeños en rodajas al tazón con el atún. Mezcle estos ingredientes suavemente para combinar, asegurándose de que los sabores comiencen a fusionarse sin magullar las verduras.
  6. Pique finamente un puñado de cilantro fresco y agréguelo al tazón. Incorpore suavemente el cilantro y el aderezo de lima-mayonesa preparado, asegurándose de que todo esté cubierto de manera uniforme. Tenga cuidado de no mezclar en exceso, ya que desea mantener la textura del atún y las verduras.
  7. Finalmente, parta y deshuese el aguacate. Saque la pulpa y córtela en cubos pequeños. Incorpore suavemente el aguacate a la ensalada, teniendo cuidado de no aplastarlo, ya que la textura cremosa debe permanecer distinta.
  8. Cubra el tazón con papel film y enfríe la ensalada en el refrigerador durante unos 10 minutos. Este breve enfriamiento permite que los sabores se fusionen sin perder el sabor fresco. Sirva la Ensalada de Atún a la Mexicana fría, acompañada de 12 tostadas para un crujido delicioso.
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Authentic Mexican Cuisine

This recipe is from Authentic Mexican Cuisine by Yassine Sbiti — the Mexican volume in the ComidaTime International Cuisines series.